Gefeliciteerd

Met jouw gratis E-book!

Het E-book zit in jouw mailbox!
Niets ontvangen?
Check even je SPAM!

Lees snel verder, want ik heb iets MEGA unieks voor jou!

Online Programma Rugklachten kennismaking

€ 47,-

€ 7,-

Thuiswerk klacht nummer 1;
Rugklachten

Maak kennis met de oplossing van thuiswerk klacht nummer 1; Rugklachten!

Kennismaking met het Online RUG Programma in de Online Community van Fysio Maaike!

Nergens anders is deze prijs te vinden, dit is een eenmalig, uniek, kennismakingsaanbod, speciaal voor jou!

Wil jij ook leren....?!

Hoe je tijdens het thuiswerken heel makkelijk je rug kunt verlichten?
Hoe jij echt van jouw rugklacht af komt
Hoe je jouw rug beter gaat begrijpen en dus kan helen
Hoe je met mijn unieke methode de perfecte opbouw hebt voor herstel
Hoe je plezier kunt hebben tijdens herstel van jouw rugklacht
Hoe je nu echt soepel uit je bed kunt komen, elke dag, zonder rugklacht
Hoe je met simpele tips, tools en adviezen elke dag minder rugklachten ervaart

Het einde van jouw rugklacht...het kan nu waarheid worden met deze kennismaking!

Ja ik wil dit unieke eenmalige kennismakingsaanbod

dagen

uren

minuten

seconden

“Wat een prachtig aanbod! Ik voel me na dit kennismakingsaanbod niet alleen veel energieker, maar ik let ook veel meer op mijn houding. Ik ben zeer enthousiast over de filmpjes met blokjes van oefeningen. Het wordt duidelijk uitgelegd en bovendien word je nog eens gestimuleerd door Maaike om langer vol te houden. Er is heel veel keuze: staande oefeningen, liggend, handen/knieën. Ook is te zien op de filmpjes hoe ver je bent met een oefening. Dat is heel handig.

Echt een compleet kennismakingsaanbod en dat voor maar € 7,-!

Marijke van Vlaardingen, 61 jaar

Dit kun je niet laten lopen...

Beschermde Online Community voor alle deelnemers aan het online rugklachten programma

Op PC, tablet en in een app direct toegang tot jouw aanbod

Je staat er niet alleen voor!
Incl. Online Community

Hapklare oefeningen, direct toepasbaar! Alleen een matje nodig

Het eerste online rugklachten programma in Nederland

Uniek in NL

Jezelf zowel Fysiek als Mentaal ontwikkelen

Soepel bewegen zonder rugklacht

Fysiobehandeling gegeven door Fysio Maaike met jarenlange ervaring

Filmpjes van Fysio Maaike

Fysio Maaike doet een rugklachten oefening

Wat houdt dit kennismakingsaanbod in?

App (Huddle) met Online Community van Fysio Maaike en jouw aanbod
Welkomstfilmpje (2.15 min)
Filmpje over hoe jouw wervelkolom, jouw rug in elkaar zit en waarom zo ontzettend veel mensen last hebben van rugklachten (11.08 min)
Filmpje over jouw spieren, rugspieren, welke functie de spieren hebben en welke rol ze spelen m.b.t. jouw rugklacht (4.54 min)
Filmpje met tips hoe jij zonder rugklacht, soepel uit je bed komt elke ochtend (5.38 min)
Blokjes met direct toepasbare oefeningen in ruglig (7.50 min)
Blokjes met direct toepasbare oefeningen in handen / knieën stand (5.41 min)
Blokjes met direct toepasbare staande oefeningen (14.02 min)
Heerlijke, direct toepasbare stretches (4.48 min)
En dat allemaal in Jip-en-Janneke taal, voor iedereen te begrijpen! :-)

Ja dit wil ik allemaal voor maar € 7,-

"Hapklare brokken"

"Hapklare brokken om altijd en overal de oefeningen tegen mijn rugklacht te kunnen uitvoeren met de begeleiding van een personal trainer, die mij ter beschikking staat wanneer het mij uitkomt."

Remy Veels, 39 jaar

"Unieke, zeer complete kennismaking"

"De filmpjes met oefeningen zijn zeer duidelijk en motiverend. Daarnaast is Maaike erg enthousiast en dat helpt om de oefeningen vol te houden. Uniek, zeer compleet kennismakingsaanbod!"

Annemieke Kok, 47 jaar

"Oefeningen zijn zeer gevarieerd"

“De oefeningen zijn gevarieerd, staand, ruglig, buiklig en op een stoel en zijn ook goed per blokje op verschillende momenten op de dag te doen. En als je ze vaker doet ga je op andere dingen letten zoals bijvoorbeeld je ademhaling.”

Robin van den Broek, 32 jaar

€ 47,-

€ 7,-

Rugklachten kennismakingsaanbod

Kennismaking met het Online RUG Programma in de Online Community van Fysio Maaike!

Nergens anders is deze prijs te vinden, dit is een eenmalig, uniek, kennismakingsaanbod, speciaal voor jou!

Het einde van jouw rugklacht...het kan nu waarheid worden met deze kennismaking!

Ja ik wil dit unieke eenmalige kennismakingsaanbod

FAQ kennismakingsaanbod

Huh? 7 euro? Zo weinig? Hoe kan dit?

Jazeker, voor maar 7 euro krijg jij toegang tot de Online Community en dit unieke kennismakingsaanbod! Dit is omdat ik iedereen kennis wil laten maken met mijn unieke methode om jouw rugklachten nu echt op te lossen.

Ik ben geopereerd aan mijn rug, heb een hernia operatie gehad of een spondylodese, kan ik dit kennismakingsaanbod dan wel volgen?

Wanneer je een operatie hebt gehad, zoals een hernia, wacht dan tot 6 weken na de operatie totdat de wond helemaal goed genezen is en je alle basisbewegingen weer mag maken.
Wanneer je een Spondylodese operatie hebt gehad, het vastzetten van je wervels, wacht dan minimaal 12 weken voordat je start met mijn Rugklachten methode.
In beide gevallen is het supergoed om het programma te starten, alleen na herstel van je operatie.

Ik kan nog niet eens zitten zoveel pijn heb ik, kan ik dan het programma wel doen?

Jazeker! Juist!!! Dit kennismakingsaanbod is gericht op kennismaken en hierbij start je natuurlijk met de basis: soepelheid, verminderen van stijfheid, kleine, lichte bewegingen die je niet verkeerd kunt doen en juist gaan zorgen dat je wel weer kunt zitten en natuurlijk bewegen van je hele lijf!

Ik heb behalve last van mijn rug ook last van mijn bil en benen, komt dat ook aan bod?

Jazeker, uiteraard als kennismaking. Stretches van bil en benen komen aan bod en alle basisbewegingen die ook uitstralende klachten voorkomen, komen aan bod.

Ik heb een Ischias, pijnscheuten in mijn linker- of rechterbeen, kan ik dit programma dan wel volgen?

Dan is dit een heel mooi kennismakingsaanbod om kennis te maken met mijn unieke aanbod. In de gehele methode, de "In Recordtijd Rugklachten Vrije Methode" wordt hier natuurlijk veel meer op ingegaan.

Hoelang heb ik toegang tot dit kennismakingsaanbod?

Het is een korte kennismaking (anders zou het natuurlijk ook duurder zijn), met meer dan een uur aan tips, tools, adviezen en blokjes met oefeningen en stretches.
Voor een volle maand kun je mijn unieke methode proeven, echt kennismaken. Uit ervaring blijkt dat dit voor iedereen voldoende is om te beslissen of ze door willen gaan met de gehele methode: "In Recordtijd Rugklachten Vrije Methode", of langer toegang zouden willen. Beide is mogelijk.