10 tips tegen Rugklachten

Herstel en voorkom Rugklachten met deze 10 tips tegen Rugklachten die je direct kunt integreren!

Minder rugklachten
Meer bewegingsvrijheid
Minder (uitstralende) pijn
Meer (werk)plezier!

Gratis Download

4000+

Downloads van dit E-book

Jaar Fysiotherapeut

3000+

Rug patiënten behandeld

"Deze 10 tips hebben mijn ogen geopend. Ik wist niet dat het kantelen van het bekken zo belangrijk was, maar ook de buikspieren. Maaike legt het supergoed uit, in Jip-en-Janneke taal en ik ben direct de tips gaan toepassen. Nu fiets ik de berg weer op, met in gedachten alle tips, en zonder rugklachten!"

Robin van den Broek, 33 jaar

Over Fysio Maaike

In mijn Fysiotherapie praktijk in Zoetermeer mag ik dagelijks mensen behandelen met Rugklachten. Duizenden mensen heb ik al mogen helpen met mijn behandelingen, maar ook met al mijn adviezen.

Deze adviezen, tips en tools zijn ontzettend makkelijk toepasbaar en geven bij iedereen direct verlichting!

Dit bracht mij op het idee om een gratis E-book uit te brengen, met de 10 tips tegen Rugklachten. Omdat ik, naast mijn YouTube kanaal waar ik ook wekelijks gratis tips weggeef, het fantastisch vind om mensen te helpen en klachten bij mensen te verlichten of natuurlijk op te lossen!

Ervaar het zelf, bij het toepassen van mijn 10 tips tegen Rugklachten!

"Hapklare tips"

"Hapklare tips die ik altijd en overal kan uitvoeren en dus kan toepassen, op elk moment dat het mij uitkomt, ideaal."

Remy Veels, 39 jaar

"Minder rugklachten"

"De tip over de positie en bewegen van het bekken heb ik gelijk in de praktijk gebracht toen ik ging wandelen, natuurlijk met minder rugklachten."

Annemieke Kok, 47 jaar

"Energieker door de tips"

“Ik voel ik me niet alleen veel energieker, maar het geeft me ook een positiever gevoel om op deze manier met mijn rug(klachten) bezig te zijn."

Marijke van Vlaardingen, 61 jaar

De 10 tips tegen Rugklachten

Herstel en voorkom NU verdere Rugklachten met deze 10 tips tegen Rugklachten!

Jip-en-Janneke taal geschreven
Direct toepasbaar
Geen rugpijn meer!

Gratis Download